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Jus de caroube – Livre de Julien Pinto

par | 2 octobre 2019 | Avec la Caroube, Boissons sans alcool, Jus | 0 commentaires

 

La semaine dernière, je vous ai parlé du livre de Julien Pinto et j’étais ravie de recevoir vos retours.

Suite à vos messages je suis en train de créer une nouvelle rubrique sur Youtube @recettesdunecretoise et je vais vous présenter mes livres que j’aime tant.

J’ai choisi une recette avec de la caroube sur la rubrique de l’Egypte.

Vous connaissez bien ma passion pour cela. Je ne peux plus rien cacher. Vous pouvez retrouver les recettes comme les bouchées de Perséphone, le velouté d’asperges, les petits paquets de la mer Egée et les gougères de l’Attique sur la rubrique pour la Grèce Ancienne.

Pour notre recette ici, j’ai utilisé un paquet de 300 g d’infusion de caroube « produits en cliquant ici ». Je vous invite à regarder les photos et réaliser la quantité d’eau que la gousse de caroube a absorbée.

C’est vraiment un point très intéressant.

Dans le livre, il est mentionné d’utiliser 1 kg de gousses mais si vous ne voulez pas avoir une grande perte, je vous conseille de cuisiner un paquet d’infusion de 300 g et d’ajouter 1 l d’eau en plus. Le jus de caroube se conserve parfaitement dans un récipient au frigo et vous pouvez boire un verre tous les matins.

Pour la gousse de caroube elle-même, j’ai préparé une sorte de pâte comme une pâte de dattes.

Je vais l’utiliser pour une recette. Restez bien abonnés sur mon blog et surtout ne mettez rien à la poubelle.

Mon esprit anti-gaspillage me guide pour vous donner toutes les astuces.

D’ailleurs la cuisine crétoise est basée sur les produits régionaux et un recyclage naturel pour avoir aucune perte.

POUR

4-6 personnes

TEMPS DE PREPARATION

15 minutes

TEMPS DE CUISSON

2h

TEMPS DE REPOS

1 nuit

Préparation

Coupez les gousses de caroube en petits morceaux et retirez les graines. Je vous conseille fortement d’utiliser l’infusion de caroube Creta Carob pour gagner du temps. La gousse est déjà coupée en morceaux sans les graines.

Faites mouiller les morceaux de la gousse à l’eau et laissez la tremper toute la nuit.

gousse de caroube en morceaux

Regardez l’observation de la quantité d’eau : phase 1

1ère étape : tremper les morceaux de gousse de caroube dans de l'eau

Phase 2 : 2 heures après

2ème étape : les morceaux de caroube dans l'eau 2h après

Phase 3 : l’eau est déjà absorbé

la caroube qui absorbe l'eau

Phase 4 : Tout l’eau est absorbé

la caroube qui a absorbé l'eau

Mettez-les à bouillir pendant 2 heures.

caroube dans la main qui est prêt pour la cuisson

Laissez refroidir et filtrez-le à l’aide d’un chinois.

Ajoutez du miel et remuez.

Vous pouvez le garder au frais et le déguster comme une infusion ou un apéritif.

2 verres de jus de caroube avec des gousses de caroube à côté

Le jus de caroube, l’infusion de caroube et la pâte de caroube que nous allons utilisé dans la recette de la semaine prochaine.

deux verres et deux bols contenant de la caroube sous différentes formes

Vous pouvez voir le livre par ici : Livre de Julien PINTO – Les Apéros Historiques.

couverture livre caroube de julien pinto

N’hésitez pas à me laisser votre avis en commentaire.

Filika « amicalement »

Plus de recettes à base de caroube par ici : Recettes de la caroube

Maria – Votre Crétoise

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